Eroon korkesta kolesterolista 30 päivässä

Sunnuntaina 23.11. pidimme webinarin aiheesta "Eroon korkeasta kolesterolista 30 päivässä". 

Luento oli erityisen tärkeä siksi, että se keskittyi korkean kolesterolin kokonaiskuvaan. Eli asioihin, joilla todella on merkitystä, kun puhutaan korkeasta kolesterolista. Tämän jälkeen edettiin tarvittaviin muutoksiin, jotta riskitekijöitä voidaan ennaltaehkäistä ja hoitaa.


Katso koko luento alta:

Kokonaiskuva korkean kolesterolin taustalla


Yleinen virhe korkean LDL-kolesterolin hoidossa on se, että hoidetaan vain korkeaa LDL-kolesterolia.


Todellisuudessa kysymys on paljon laajemmasta kokonaisuudesta, jossa merkitystä on useammilla riskitekijöillä ja korkeasta LDL-kolesterolista muodostuu sitä haitallisempi, mitä useampi riskitekijä löytyy.


Alla olevassa kuvassa avaamme korkean LDL-kolesterolin taustatekijöitä ja sitä mihin korkea LDL-kolesteroli ja muut riskitekijät voivat yhdessä johtaa.

Korkean kolesterolin kokonaiskuva

Tiivistettynä voidaan todeta, että hapettunut LDL-kolesteroli on se todellinen riski ateroskleroosille (valtimokovettumatauti), joka on riski sepelvaltimotaudille ja infarkteille.


Hapettuneen LDL-kolesterolin taustalla taas ovat seuraavat riskitekijät:

  • Korkea LDL-kolesteroli
  • Rasvamaksa
  • Korkea triglyseridi
  • Korkea verensokeri
  • Korkea verenpaine
  • Huono suoliston kunto
  • Hiljainen tulehdus
  • Pieni LDL-partikkelikoko

Mitä useampi riskitekijä esiintyy, sitä suurempi riski on sille, että koholla oleva LDL hapettuu verisuonien seinämissä ja alkaa aiheuttamaa ateroskleroosia.


Toisin sanoen, mikäli mitään muita riskitekijöitä ei esiinny, on korkea LDL-kolesteroli yksinään huomattavasti vähemmän vaarallinen. Tämä on kuitenkin harvainainen tilanne sillä useimmissa tapauksissa henkilöllä, jolla on korkea kolesteroli, esiintyy myös monia muita riskitekijöitä.


Syy tähän on selkeä: kun esiintyy ylipainoa, sisäelinrasvaa, insuliiniresistenssia ja matala-asteista tulehdusta, kehittyy niin korkea kolesteroli kuin muita riskitekijöitä.


Edellä mainittujen taustalla taas ovat elintavat, kuten:

  • Runsas sokerin saanti
  • Runsas tyydyttyneen rasvan saanti
  • Vähäinen kasviksien saanti
  • Stressi
  • Tietyt lääkkeet
  • Passiivisuus

Kun ratkaiset nämä ongelmat, edistät kokonaisvaltaisesti omaa terveyttäsi.


Uusi valmennuksemme auttaa sinua tekemään tarvittavat muutokset


Elintapamuutoksilla korkeasta kolesterolista, hiljaisesta tulehduksesta ja muista riskitekijöistä voi päästä pysyvästi eroon.


Elintapamuutoksen tekeminen ei ole helppoa. 


Tämän vuoksi olemme kehittäneet valmennuksen, joka auttaa sinua 30 päivässä tekemään tarvittavat muutokset. Pysyvästi.


Valmennuksessa keskitytään kokonaiskuvan ymmärtämiseen (se motivoi!), muutoksessa onnistumiseen, ruokavalioon, liikuntaan, stressiin ja suoliston hyvinvointiin.


Nopeimmat 200 saavat tämän 100€ :n arvoisen valmennuksen nyt ilmaiseksi, kun tarttuvat meidän Black Week-tarjoukseen.


Black Week-kampanjasivulle pääset tästä.

Hyödynnä Glucavenan Black Week-tarjous


Glucavenan Black Week-tarjouksena saat nyt 5 pussia vuoden parhaimpaan hintaan: vain 99€.


Toimitus on ilmainen.


Tämän lisäksi 200 nopeinta saavat ilmaiseksi pääsyn Eroon korkeasta kolesterolista 30 päivässä -valmennukseen. Valmennuksen arvo on 100€.

Nyt on siis erinomainen tilaisuus tarttua tarjoukseen ja tilata Glucavenaa huippuedulliseen hintaan sekä lunastaa paikka uudessa valmennuksessamme! 


Voit siirtyä Black Week-kampanjasivulle painamalla alla olevaa painiketta.

Takaisin blogiin

1 kommentti

Olen kuuro ja tarvit teksityksen Tämä tallenne on Vimeo, johon ei tule automaattitekstitystä(kään) . onko ne 30 päivän jutut myäs VImeoita?
Liisa Sammalpenger

Kirjoita kommentti